Bien se préparer à sa retraite

  • Faire un bilan
  • Comprendre ce qui se passe lors d’un changement
  • Se projeter dans l’avenir
  • Elaborer et mettre en œuvre un nouveau projet de vie

Comment se préparer à ce changement ?
Formuler tous les changements qui s’opèrent
Savoir identifier les peurs liées
Comprendre les différentes étapes du changement
Auto diagnostic : se situer


Comment prendre le recul nécessaire ?
Faire un état des lieux
Se situer dans son environnement
Poser un regard constructif et optimiste sur son parcours


Quelles étapes pour explorer ses envies ?
Donner du sens
Identifier ses zones de plaisir
Savoir oser
Elaborer un nouvel équilibre


Quelles sont les grandes lignes de son projet de vie ?
Repérer ses besoins essentiels
Déjouer ses messages contraignants
Définir les nouvelles priorités
Anticiper les freins


Comment faire attention à soi ?    
Prendre soin de son capital santé
Organiser son quotidien
Rester connecté à ses envies


Quelles actions pour préparer le futur ?
Définir les étapes à venir
Identifier les actions à mettre en place immédiatement

  • Posture permanente d'échange entre les participants permettant l'appropriation des concepts et une meilleure application dans le contexte personnel
  • Cas pratiques
  • Elaboration d'outils
  • Exemples chiffrés

  • Toutes personnes confrontées dans les 3 ans à la cessation d'activité (futurs retraités, préretraités), responsables et gestionnaires RH

Aucune date

Tarif : 650€ Net de Taxe
Durée : 1 jour - 7h / Pour les dates des prochaines sessions : nous contacter
  • - Plan d'action personnalisé
  • - Livret d'exercices individuels
  • - Groupe de 6 stagiaires maximum
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